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以下哪一种运动方式更有利于减肥

文章来源:互联网 作者:瑶妹 发布:2023-10-24 12:18:55

支付宝蚂蚁庄园每天都会提供每日答题活动,每个用户每天的题目可能会有不同,今天小编为大家带来以下哪一种运动方式更有利于减肥的答案介绍,想了解答案的用户来一起看看吧。

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蚂蚁庄园3月3日今日答案

题目:以下哪一种运动方式更有利于减肥

答案:多样运动

有效的减肥方法

1、每天早上晨练是最有效的减肥方法,同时可以选择多样运动来进行减肥,比如游泳、骑单车、登山、瑜伽等运动方式。

2、但是需要注意的是,一定要平时注意控制饮食,少吃高热量食品,不要暴饮暴食,保持良好的饮食规律和生活习性。

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支付宝

类型: 实用工具

大小: 106.36MB

支付宝上有支付、理财、生活服务、政务服务、公益等多个场景与行业的服务,服务类别超过一千种
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