苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该喝、多喝，该说法

文章来源：互联网 作者：瑶妹发布：2023-12-05 19:02:03

每天我们都可以在支付宝上参与蚂蚁庄园答题活动，今日5月7日题目是：苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该喝、多喝，该说法？想知道答案的小伙伴们快来看看吧。

题目：苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该喝、多喝，该说法？

答案：错误

1、长时间喝苏打水一般不会改变酸性体质。

2、不建议喝太多苏打水，苏打水是碱性的，可以治疗一些疾病。单独喝太多对身体不好，容易得结石。

3、要改变酸性体质，最重要的是要纠正饮食习惯，例如，肉类食物呈酸性，而甜食、蔬菜大多呈碱性。

4、人体会自动调节平衡，非常复杂。在这个过程中，重要的是不要偏食，均衡饮食，让身体保持酸碱平衡的状态。

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